アーユルヴェーダでは「ギー」という油をよくつかう
バターをふつふつと煮て、できる黄金色の液体
水分と蛋白質をバターから取り除いたもの
ギーは、食べるだけでなく、いろいろと使い道があるようで
目のつかれに直接目に入れたり(自己責任でお願いします)
眠れないときに、眉間にぬったり
コロコロ便秘には、ホットミルクに入れて飲んだり
軽いやけどに塗ったり
作っているときの香りは眠気を誘う
しかし、最近このバター風味がすごく苦手になった
摂取しすぎか
乳製品の耐性がもともと少ないのか
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